Avocat-mangue Salsa

Description

Servez ce salsa coloré avec le poisson grillé ou poulet, ou avec fèves noires et riz.

• Contribué par Jenn B alias Mom2Sam et Minuscule à / groupe / Y-groupe des recettes de World_Recipes / mondial
• Fait approximativement 3 tasses.

Ingrédients

• 1 mûr mangue, a pelé, a ensemencé, diced
• 1 tomate, a ensemencé, diced
• 2 oignons verts, coupé délicatement
• ¼ mettent en coupe frais jus de la lime
• 1 jalapeño piment, Haché
• 1 avocat, a pelé, a ensemencé, diced

Directions

1. Combinez en premier 5 ingrédients dans le bol.
2. (peut être fait 3 heures devant; réfrigérez.
3. )remuez dans le diced avocat et saison goûter avec sel et poivre.

Information alimentaire

Par ¼ mettez en coupe le service:

• Calories 40 | Graisse 3g} sodium 3mg | 0mg du cholestérol