Boeuf et cocotte de la pomme de terre

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Boeuf et pomme de terre cocotte


Quand Votre Famille Convoite Pour la Viande Et pomme de terre es, Réunissez Cette Cocotte Facile.


Total: 45 minutes

Préparation: 15 minutes

Cuisez au four: 30 minutes


Fait 6 services

  • 1. Chauffez le four à 400?f. Cuisez Boeuf, Oignon, Champignon s Et sel dans le 12-pouce Poêle Sur Chaleur Moyenne, Remuer Parfois, Jusqu'à Boeuf est Brun.
  • 2. Pendant que Boeuf Cuit, Chaleur eau Et beurre à Bouillir dans le 2-quart de gallon Casserole; Enlevez de chaleur. Remuez dans pomme de terre es (sec) Et crème aigre. Laissez la position 1 minute, alors remuez vigoureusement jusqu'à lisse. Remuez dans 2/3 Coupe Bisquick Mélange, Le ciboulettes Et oeuf.
  • 3. Égout boeuf mélange. Remuez 3 cuillères à soupe que Bisquick mélangent dans soupe. Remuez le Mélange de la Soupe, Brocoli Et ketchup Dans Boeuf Mélange. Chauffez à bouillir. Bouillez la 1 minute à découvert. Versez dans 3-quart de gallon Ungreased cocotte. Pelle pomme de terre mélange de la boulette autour de bord de cocotte.
  • 4. Cuisez au four des 25 à 30 minutes à découvert ou jusqu'à ce que les boulettes soient marron d'or léger.


Haute altitude (3500-6500 pieds)

Cuisez Boeuf, Oignon, Champignon s Et sel dans le 12-pouce Poêle Sur Haute Chaleur. Cuisez au four 30 à 35 minutes.

  • 1 service: Calories 460 (calories De Graisse 245); Graisse 27g (en saturé 12g); Cholestérol 110mg; Sodium 1200mg; Potassium 700mg; Hydrate de carbone 32g (Fibre 4g diététique); Protéine 22g% valeur journalière: Vitamine un 34%; Vitamine c 28%; Vitamine d 12%; Calcium 14%; Repassez 16%; Acide folique 20%Diet échanges: 2 amidon; 2 Viande grasse; 1 graisse


Jenn b Alias Mom2sam Et Minuscule

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contribué par

[1]

  1. "Y-groupe des Recettes du Monde" http://Groups.Yahoo.Com / Groupe / World_Recipes