Brocoli du Chinois-style
Description
C'est une recette que j'ai obtenu d'une vente de Propriété. Je l'ai obtenu quand j'ai acheté la collection de la famille de la Propriété Corrigan dans Justin, Texas dans 1992. De "Y-groupe Catsrecipes" [1]
Ingrédients
- 1 livre brocoli
- 3 cuillères à soupe huile vert olive
- 1 petit oignon blanc diced
- 2 cuillères à soupe sauce du soja
- 1 petite cuillère sucre
- 1 petite cuillère farine de maïs
- ½ mettent en coupe réserve du poulet
Directions
- Lavez la brocoli et coupez dans 1-pouce morceaux.
- Chaleur huile vert olive dans une poêle et oignon du cuisinier jusqu'à d'or.
- Ajoutez la brocoli et cuisez sur chaleur moyenne qui remue constamment pour 3 minutes.
- Ajoutez sauce du soja et sucre.
- Mélangez alors la farine de maïs et réserve du poulet ajoutent à mélange de la brocoli.
- Cuisez sur haute chaleur pour 1 minute remuant jusqu'à constamment épaissie.
- ↑ "Y-groupe Catsrecipes" http://Groups.Yahoo.Com / Groupe / Y-groupe de Catsrecipes / Catsrecipes
