Côtelettes de l'agneau indiennes et riz
Description
Fait 6 services
Ingrédients
- 6 le filet de l'agneau hache, 1-pouce épais (1½ à 2 livres)
- 1 cuillère à soupe beurre ou margarine
- La tasse ½ a haché oignon
- 1 gousse ail, haché
- 2 petites cuillères masala du garam
- 1 petite cuillère sel
- 2 tasses bouillon de boeuf
- 1 grand tomate, haché
- 1 grand poivre vert, haché
- 1 8-once x peut ananas morceaux, s'est écoulé et a divisé en deux (réservez du jus)
- 1½ cuillères à soupe farine de maïs
- 3 cuillères à soupe eau
- 1 cuillère à soupe a emballé sucre brun
- La petite cuillère ¼ a fondé gingembre
- 3 tasses chaud a cuit riz
- ¼ mettent en coupe haché grossièrement cajou fou
Directions
- Cuisez des côtelettes dans beurre sur haute chaleur 4 à 5 minutes sur chaque côté dans grande poêle.
- Enlevez; mettez de côté.
- Videz la graisse; rendez 1 cuillère à soupe à poêle.
- Ajoutez oignon, ail, masala du garam et sel; cuisez jusqu'à oignon est tendre croustillant.
- Côtelettes du retour à poêle; ajoutez le bouillon.
- Couvrez et laissez frémir 40 à 45 minutes, ou jusqu'à agneau est tendre.
- Graisse du vol plané de bouillon.
- Ajoutez tomate es, poivre vert et ananas.
- Dissolvez farine de maïs dans eau; ajoutez à poêle.
- Cuisez jusqu'à poivre vert est tendre croustillant et la sauce est claire et épaissie.
- Pendant ce temps, cuisinier sucre et gingembre avec. jus réservé.
- Lancez avec riz.
- Servez de la viande et sauce sur riz mélange.
- Garnissez avec les cajous.