Couscous avec 7 légumes

Ingrédients

• 1 moyen Oignon
• 1 tb Bouillon Veg
• 3 Coupes bouillon de légume
• 2 carotte s, Pelé
• 2 navets, Pelé
• 1 patate douce
• 1 courgette
• 1 poivre rouge
• 1 boîte Fèves Garbanzo, S'écoulé
• 1 12 once. ou 15 Onces. Tomate Sauce
• 1/4 Tsp. cannelle
• 1/2 Tsp. curcuma
• Pincement de safran
• Pincement de curry
• 2 Coupes couscous grains

Directions

1. Coupez tous les végétariens dans les bandes du julienne
2. Dans une Grande Casserole, Sautez l'oignon Jusqu'à a Fait dorer Légèrement.
3. Ajoutez le bouillon de légume et faites bouillir.
4. Transférez à un Grand Pot Et Ajoutez carotte s, navets, Et Pomme de terre. Laissez frémir 15 Mins.
5. Chaleur inférieure Et Ajoute courgette Et poivre. Cuisez 20 Mins.
6. Ajoutez des fèves, tomate Sauce Et Épices. Cuisez Til a chauffé à travers.
7. Dans un Pot Séparé, Apportez 2 1/2 Coupes de eau à un Furoncle.
8. Ajoutez couscous, Couvrez Et Partez de Chaleur.
9. Laissez la position 5-7 minutes,
10. Secouez avec une fourchette et servez en haut avec les légumes.

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== Références==