Crockpot Mu Shu flanchent châles
Enveloppez le mélange du poulet épicé dans la laitue ou le chou part pour servir comme apéritifs. De "Y-groupe Catsrecipes" [1]
- Source: "Vivre Du sud "2007 merveilles de plat Main
- Faites devant | Préparation: 11 minutes | Cuisez: 6 hr
- Fait 8 services
Ingrédients
- 1 moyen oignon, diced
- 2 livre a épluché et a désossé poulet cuisses
- Tsp ¼ sel
- Tsp ¼ poivre
- 1 tbsp sésame ou huile végétale
- ¾ mettent en coupe sauce de l'hoisin
- 1 tbsp sauce du soja
- 1 tbsp miel
- 2 tsp vin de riz
- Les tsp ¼ ont fondé gingembre
- 8 (6-pouce) farine tortillas
- 3 tasses ont râpé chou du napa
- ½ mettent en coupe coupé en tranches minces oignons verts
Directions
- Diced de Place oignon dans une 3 ou 4qt cuisinière lente.
- Répandez également le poulet avec le sel et le poivre.
- Poulet 2 brun. 3 minutes sur chaque côté dans huile chaude dans une grande poêle sur moyen-haute chaleur.
- Enlevez la poêle de chaleur, et poulet de place sur oignon dans cuisinière lente.
- Battez sauce de l'hoisin ensemble et ensuite 4 ingrédients, versez sur poulet.
- Couvrez et cuisez sur haut 1 heure.
- Réduisez la chaleur à bas et cuit 5 heures.
- Poulet du lambeau dans la cuisinière avec une fourchette.
- Surmontez également chaque tortilla avec chou, poulet et oignons verts.
- Pliez bord inférieur de chaque tortilla dans pour tenir le remplissage, tortillas du rouleau en travers, et si a désiré, obtenez avec les cure-dent ou dans le papier du parchemin.
Références
- ↑ "Y-groupe Catsrecipes" http://Groups.Yahoo.Com / Groupe / Y-groupe de Catsrecipes / Catsrecipes