Flanchez dans la cacahuète et sauce de la tomate
Ingrédients
- huile de cacahuète
- 1 poulet, coupez dans petits morceaux
- 2 oignon s, découpé
- 2 ou 3 gousses de ail, haché
- 1 tasse pâte de tomate
- 1 tasse beurre de cacahuète
- 1 tasse eau
- poivre rouge, poivre noir, sel
Directions
- Chauffez un cuillerées du couple de huile dans un pot profond.
- Ajoutez le poulet et le frit sur les deux côtés jusqu'à ce qu'il soit fait dorer.
- Enlevez le poulet et a mis de côté.
- Le oignon s et ail dans le même pot.
- Remuez dans tomate pâte.
- Réduisez la chaleur et frémissez pour quelques minutes.
- Retour poulet empoter.
- Remuez dans cacahuète beurre et ajoute assez eau faire le mélange de pâte de tomate et beurre de cacahuète dans une sauce lisse.
- Ajoutez du poivre rouge, poivre noir et sale pour goûter.
- Servez avec fufu ou Manioc du de du Bâton.