Kisir
Description
Il y a beaucoup de versions du fêlé Blé la salade a aimé dans le monde entier. C'est le chemin turc. Si vous avez concombre s, frais tomate et frais oignons verts à la maison, vous êtes là demi chemin. En obtenir quelques-uns fissurés pour vous Blé lequel est entier Blé deux ou trois fois fêlées - afin que vous cherchiez un a fondé délicatement Blé. L'autre ingrédient principal est pâte de poivre rouge.
Ingrédients
- 3 tasses de blé fêlé
- 1 grand tomate
- 1 grand concombre
- 1 tas oignon vert
- ½ mettent en coupe d'a haché persil
- ½ mettent en coupe l'olive huile
- 1-2 tbsp jus de grenade ou 1 citron
- Tbsp ½ cumin
- 2 tbsp pâte de poivre rouge ou pâte de tomate
- sel
- 8-10 feuilles de laitue du romaine
- 5-6 kalamata garnir
Directions
- Trempez fissuré blé dans 6 tasses de chaud eau pour 30 minutes.
- Coupez concombre et tomate dans à petits cubes et côtelette vert oignon dans les tranches minces et ajoute persil à lui et les mélange bien.
- Écoulez-vous le blé ajoutez la pâte, sel, cumin, citron et olive huile et mélange bien.
- Alors ajoutez bien tous les végétariens et mélange.
- Servez-le à température de pièce.
- Vous pouvez le servir avec romaine laitue.
- Les invités peuvent se servir en remplissant un laitue du romaine avec tabouleh.
- Garnissez-le avec kalamata.Recettes de laitue Category:Romaine
