Poêle acadienne pois poché

Description

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Ingrédients

• 1 petit oignon. haché
• 3 gousses ail. haché
• 2 cuillères à soupe huile végétale
• 2 tiges céleri. haché
• 1 poivron vert. haché
• 1 petite cuillère frais thym (ou les tsp ½ ont séché)--haché
• 1 petite cuillère frais origan (ou les tsp ½ ont séché)--haché
• 1 cuillère à soupe frais basilic (ou 1 tsp ont séché)--haché
• La petite cuillère ¼ a fondé fraîchement poivre noir
• 1 petite cuillère assaisonnement acadien (ou plus goûter)
• poivre rouge goûter
• 1 x 14½ onces conservent diced tomate es
• 1 cuillère à soupe miel
• 1 cuillère à soupe moutarde de Dijon
• 1 x 16 onces peuvent pois poché. a rincé et s'est écoulé
• cuit blanc ou riz brun

Directions

1. Dans une grande poêle, sautez les oignons, ail et poivron dans l'huile sur chaleur moyenne.
2. Ajoutez le céleri haché et continuez à sauter pour 5 minutes, en remuant parfois.
3. Ajoutez thym, basilic, origan, poivre noir, assaisonnement acadien et poivre rouge pour goûter.
4. Couvrez et cuisez pour 5 minutes ou jusqu'à ce que les oignons soient d'or, en remuant parfois.
5. Ajoutez des tomates, miel et moutarde et laissez frémir 5 minutes en plus.
6. Ajoutez parfois les pois, abri et agitation jusqu'à a chauffé entièrement.
7. Servez sur riz.