Poulet César Salad

Ingrédients

• 4 pain français
• légume cuire l'aérosol
• Tbsp ½ poudre de l'ail
• 2 livres sans os poitrine du poulet
• . tasse frais jus de citron
• ¼ mettent en coupe vinaigre de vin rouge
• 1 tbsp huile vert olive
• 1 tbsp pâte d'anchois
• Les tbsp ¼ ont fondé poivre
• 5 ail
• 9 tasse laitue du romaine
• La tasse ¼ a râpé Parmesan de fromage

Directions

1. Le pain soigné encroûte et pièce de rebut.
2. Coupez du pain dans cubes de 1 pouces.
3. Cubes de place dans une couche seule sur une plaque de four.
4. Cubes du manteau avec cuire l'aérosol; répandez avec poudre de l'ail; lancez bien.
5. Cuisez au four à 350f pour 15 minutes ou jusqu'à a fait dorer légèrement et a mis de côté.
6. Enduisez une grande poêle du nonstick avec cuire l'aérosol; placez sur med - haute chaleur jusqu'à chaud.
7. Ajoutez poulet moitiés; sautez 6 minutes sur chaque latéral ou jusqu'à bien fait.
8. Enlevez poulet de poêle; laissez la fraîcheur.
9. Coupez poulet à travers le grain dans tranches minces; mettez de côté.
10. Associez-vous jus de citron et ensuite 5 ingrédients dans le récipient d'un mixer électrique.
11. Couvrez et traitez jusqu'à lisse.
12. Ajoutez la tasse ¼ du jus de citron mélange au poulet; lancez doucement pour enduire.
13. Dans un grand bol de la salade, placez le laitue.
14. Bruine qui reste jus de citron mélange sur laitue et lance bien.
15. Ajoutez le poulet mélange et fromage, et lance doucement pour enduire.
16. Servez avec les croûtons.

Information alimentaire

Calories par service de 1½ tasses: 25Apéritifs Category:Euro-asiatiques Salades Category:Euro-asiatiques