Salade du poivron

Ingrédients

• 1 grand poivron, jaune, orange ou rouge
• 1 tsp huile vert olive
• 4 bandes "bacon" du soja
• ½ mettent en coupe conservé cannellini ou fève marine s, s'est écoulé et a rincé
• La tasse ½ a cuit pois verts
• 3 tbsp ont coupé le fenouil a désherbé
• La tasse ½ a émietté feta fromage
• sel et a fondé fraîchement poivre noir goûter
• 3 tbsp noix du pin s

Directions

1. Tranche poivron dans l'à moitié en longueur, couper avec soin à travers fin de la tige pour garder la fin intacte en enlevant la tige.
2. Graines de la pièce de rebut et membranes intérieures, et a mis de côté.
3. Chaleur huile vert olive dans grande poêle sur chaleur moyen-basse.
4. Cuisez "bacon" du soja jusqu'à a fait dorer, en tournant plusieurs fois, 5 à 7 minutes. Évitez de brûler.
5. Combinez des fèves, pois, le fenouil a désherbé, feta fromage, sel et poivre goûter dans mélanger le bol, et lance pour mélanger bien.
6. Avec soin mélange de la cuillère dans poivre moitiés, répandez avec noix du pin s et service.Recettes de fève Category:NavyRecettes de poivron Category:Holland