Soupe de l'agneau épaisse et cordiale
Description
Services 6 à 8
Ingrédients
- ¼ mettent en coupe huile vert olive
- 1½ livres qui cuisent en ragoût agneau, coupez dans 1½-pouce morceaux
- 1 tasse a haché oignon s
- 9 tasses réserve du boeuf, ou bouillon en conserve
- 1 grand pourpre navet, a pelé et a coupé dans ½-pouce dés
- 1 grand courgette, coupez dans ½-pouce dés
- 2 carotte s, a pelé et a coupé dans ½ avancez peu à peu des dés
- 2 grand poivron vert s, a enlevé le coeur, a ensemencé et a coupé dans bandes
- 1½ livres frais, mûr tomate de prune es, a pelé, a ensemencé et a haché grossièrement
- 1½ petites cuillères cumin graines
- 2 petit chaud séché le piment poivre
- 1 petite cuillère graine de la coriandre s, écrasé
- 1 boîte (16 onces) pois chiche, bien s'écoulé
- sel, goûter
- 2 cuillères à soupe vinaigre blanc, ou plus goûter
- La tasse ½ a haché frais coriandre pour garniture
Directions
- Chauffez le huile dans un pot de la soupe lourd sur haute chaleur.
- Ajoutez le agneau et fait dorer légèrement, en remuant parfois, pour 5 minutes.
- Ajoutez le oignon s et continue à cuire jusqu'à le agneau est fait dorer entièrement et le oignon s sont adoucis et ont coloré, approximativement 7 minutes.
- Prenez dans une cuillère de toute la graisse du pot, alors ajoutez la réserve et faites bouillir.
- Réduisez la chaleur pour mugir, couvrez et frémissez jusqu'à le agneau est tendre, approximativement 1¼ heures.
- Réfrigérez la soupe, à découvert, jusqu'à ce que les grosses montées à la surface, approximativement 40 minutes.
- Écrémez la graisse loin.
- Faites bouillir la soupe sur chaleur moyenne et ajoutez le navet, courgette, carotte s, poivres, tomate es, cumin graines, piments et coriandre.
- Cuisez, couvert, pour 20 minutes.
- Ajoutez le pois chiche et cuit plus pour 10 minutes.
- Enlevez le les chile poivrent s de la soupe et ajoute sel et 2 cuillères à soupe vinaigre.
- Goûtez et ajoutez plus sel et vinaigre, si a désiré.
- Laissez position, couvert, pour 10 minutes.
- Servez la soupe garnie avec beaucoup de coriandre.