Cuit au four le vivaneau rouge

Ingrédients

• 1 vivaneau rouge (grand)
• 1 grand Oignon coupé en tranches minces
• olive huile goûter
• 1 boîte a cuit en ragoût tomate es ou juste en conserve tomate es et extrait le jus de la boîte. Vous pouvez utiliser tomate es vous vous êtes conservés si vous souhaitez
• sel et poivre goûter
• 2bay feuille et 1/2 tsp de paprika
• 5 pomme de terre les es ont coupé dans cales

Directions

1. Préchauffez la casserole à 350F ou 176C Avant Pam cuire l'aérosol a existé, ma maman a utilisé l'olive huile en en verser quelques-uns dans la casserole et ajoutant alors le vivaneau rouge cela a été lavé entièrement, été nettoyé et été pesé (les poissonniers feront habituellement ceci pour vous).
2. J'utilise en premier le Pam pour empêcher le poisson de coller et l'olive huile plus tard.
3. Ajoutez le vivaneau rouge à la casserole.
4. Ajoutez coupé Oignon, ivre tomate es et c'est du jus, pomme de terre es, sel et poivre, feuilles de baie et paprika.
5. Finissez par olive bruinant huile sur le poisson et pomme de terre es.
6. Cuisez au four couvert pour approximativement 35 à 40 minutes.
7. Découvrez et testez le Vivaneau. Ce devrait être facile de tomber en flocons avec une fourchette.
8. Cuisez découvert 20 à 30 autres minutes pour faire dorer le pomme de terre es un petit.
9. Servez avec un verre de vin et une salade et quelques tranches d'a cuit au four fraîchement pain.

Contribué par

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• [1]Recettes de vivaneau Category:Red